2019.11.07（木）
気をつけろ！風邪ひくな！
急激に気温が下がって、体調が下降傾向。
やたら眠くて、頭がどんよりして、読書が進まない。
非常に危うい。睡眠不足も響いている。
ここで風邪でもひいて、わしが福岡に行けなかったら、大変なことになる。
絶対、風邪なんかひいちゃおれない。
全員、言っとくが、栄養つけて、しっかり厚着して、ビタミンC飲んで、ユンケル飲んで、早めに寝て、熟睡して、外出するときはマスクをつけて、できればインフルエンザの予防接種をして、なるべく人に会わず、一人の時間をあたたかく過ごし、風呂に入って体の芯まで温めて、湯冷めしないようにすぐ寝てしまう、そういう人に私はなりたい。