小林よしのりオフィシャルwebサイト

© Yoshirin Kikaku

2019.11.12（火）

13000歩の恐怖

年とると体を酷使した後に、凝りや筋肉痛を感じるのが数日遅れると聞いたことがあるが、それは本当か？

今朝は大して凝りがないな、わしもまだ若いなと思っていたのに、夜になると足腰が微妙に変でやけにだるい。
13000歩の弊害がついに出始めたのか？

なんかキツイ。なんか疲労がぬけていない。
もう仕事できない感じだから、風呂入って体ほぐして、寝ようかと思う。